武汉妊娠斑_生完孩子妊娠纹怎么消除

　　我们常听说的“妊娠纹”，大多属于是女性怀孕后会出现的生理现象。因为妊娠纹有损个人形象，也易带给女性其他的困扰，所以很多妊娠女性在生产后，都会头疼于该如何及时解决妊娠纹问题，恢复白嫩肌肤。

　　其实，女性想要及时解决妊娠纹，主要还是得找家专科医院检查就诊，确保对症下药。而且，她们同时也应该多配合好护理，便于提高疗效，减少误诊可能。

　　那么，正确祛除妊娠纹到底该注意些什么呢?

　　护理一、多注意饮食。长有妊娠纹，那孕妇得记得饮食更要有适当的调理，少喝果汁、全脂奶、浓汤等，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，也少吃饼干和沙拉。平时她们可以适当多吃点新鲜果蔬、脱脂奶、低糖水果等。

　　护理二、加强锻炼。这种锻炼并不是说高强度的锻炼，而是指适度的运动、轻便的家务等。这些运动，能帮助孕妇恢复皮肤弹性，增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性，确保提高疗效。

　　护理三、正确饮水。我们都知道，多喝水更有利于排出毒素，呵护肌肤健康。所以，妊娠纹患者也同样要适当的饮水，促进肠胃蠕动，保持皮肤弹性。

　　护理四、控制好体重。孕妇之所以易长出妊娠纹，主要就是因为腹部鼓起较严重，令局部的皮肤弹性失调， 出现纤维断裂，进而长出条纹。那诊疗时，她们自然就得多注意控制体重，要把体重控制在合理的范围内。

　　护理五、适当按摩。生产前，孕妇都可以适当的按摩局部皮肤，这样能减少了妊娠纹的恶化，呵护肌肤健康。按摩时也可以适当涂抹些药物，滋润皮肤，以便提高疗效。

　　当然，对于孕妇来说，想要及时解决了妊娠纹的烦恼，一定得坚持去专科医院就诊，也坚持配合好专业护理，不可半途而废!另外，她们所用的药物一定要经过医生鉴定，不可盲目乱用，以免会刺激到皮肤甚至是影响身体健康。

　　温馨提醒：孕妇要尤为重视健康问题，不可盲目用药，不可盲目饮食、高强度锻炼等。希望她们都能提高警惕心，安全就医，正确祛除丑陋的妊娠纹，呵护肌肤健康。不过，其实也有些孕妇并不会长有妊娠纹，这点还是因人而异的，她们不必过于担忧。