皮肤瘙痒,您该做些什么

  如此晴朗的天气,总是引得人想要出去逍遥一下,可面对无时无刻的瘙痒,面子底子都没了,还怎么出门?皮肤瘙痒是不少市民常常遇到的问题,那么在遇到这些问题之后,该怎么办?医生表示:皮肤瘙痒,引发因素众多,吃穿用度都有所影响,因此,除了正规就医,还要做些什么?

  如何祛除皮肤瘙痒?

  日常生活中,患者朋友需要做好这些行为:

  1、认真查找病因,积极治疗原有疾病。

  2、注意调节神经功能,避免紧张。保持情绪稳定,心情愉快,遇事豁达开朗。

  3、饮食宜清淡,多吃新鲜水果和蔬菜。避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物。

  4、保持室内空气新鲜,温度适宜。冬季室温一般保持在18~20℃,老年人室温应在22~24℃为佳,湿度在50%~70%之间为宜。

  5、避免气候环境变化对皮肤的刺激。特别是寒风的侵袭、被褥太暖及汗液的刺激。

  6、保持皮肤卫生。洗澡不要太勤,洗澡时要使用中性沐浴液;不要用力搓皮肤,特别是不要用热水烫洗,越用热水洗,皮肤受到刺激就越痒,造成恶性循环。

  7、衣服要宽松、舒适,贴身尽量穿着质地柔软的纯棉衣物。

  8、保持大便通畅,养成定时排便的习惯。便秘者可多吃一些含纤维素较高的食物,如豆类、芹菜、土豆等。

  当然,医生表示,做好日常工作,可别忘记正规皮肤病诊疗机构的选择!在医院的选择上,要注意专业资质、资深专家以及专业的医疗就诊技术与设备等方面的因素,进行科学、安全的治疗,避免因不当就医带来的伤害!>>除了这些,我还想了解?

  温馨提示:最后,通过以上的讲解,相信您对于皮肤瘙痒以及其治疗,有了更多的认识与帮助!医生指出:在生活中,拥有良好的生活习惯十分重要,专业的就医与护理,可帮助您远离致病因素的摄入,同时,做好定期体检工作,这样能够有效降低疾病的发病率和死亡率,远离疾病的困扰。

武汉太医堂中医院

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